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骑行会不会引起前列腺炎

时间:2021-01-17 10:43   来源:惠州友好医院    作者:本院医师    浏览:

  春暖花开的季节,很多年轻人喜欢骑行踏青,既锻炼身体又能欣赏美景。但长时间骑行会对带来压迫,容易诱发增生或前列腺炎。

  骑行会不会引起前列腺炎?

  很多男性喜欢骑行锻炼身体,确实是很好的有氧运动,能提高心肺功能,增强抵抗力。

  但长时间骑行的话会导致私处血液循环不畅,让前列腺一直处于充血状态,影响阴部健康。

  前列腺在膀胱后下方,正好在盆腔底部,和会阴接近,长时间骑行再加上错误的骑行方法,会影响前列腺健康。另外骑自行车时车座太高,没有做好调整的话会加重身体不适感。

  私处坐在凳子上左右摇摆,不停的和车座摩擦而诱发前列腺炎。骑行时要适当调整车座,*舒适的车座位应该是呈现水平线。

  每次骑行后可回家洗热水澡,能加快局部血液循环。若前列腺有轻度炎症的话需暂停骑车,及时去医院医治。

  前列腺炎还和哪些因素有关?

  1、包皮太长的话会藏有污垢,污垢正适合细菌和病毒滋生繁衍,易诱发生殖器官炎症。对于包皮过长的男性要及时去医院做环保切手术。

  2、不当的性生活

  20到30岁的男性性欲旺盛,性生活过于频繁,再加上手淫,会让生殖器官受到严重损伤,引起前列腺充血或红肿。所以要保持规律性生活,不能长期禁欲,也不能纵欲,每周在1~2次即可。

  3、身体素质差

  总是吃辛辣刺激性食物、过度节食挑食偏食或暴饮暴食等会导致营养不良,再加上缺少一定的运动、总是憋尿等会降低身体素质和免疫系统,此时身体容易受到病菌侵袭而诱发前列腺炎。

  4、没有注意个人卫生

  大部分男性不太在意个人卫生,没有仔细清洗包皮或很久不换内裤等,会让致病菌感染到生殖器官引起前列腺炎。所以要注意卫生,内裤勤换洗,每天晚上用清水仔细清洗包皮部位。

  建议尽量减少骑行和久坐时间,可以选择其他的运动方法,如游泳、打太极拳或慢跑等都能保护前列腺。

  期间避免吃生冷及辛辣刺激性食物,不然会导致炎症因子扩散。

  保持清淡饮食,多吃含膳食纤维以及含锌食物。保持积极乐观情绪,正确面对疾病,积极配合医生医治。

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温馨提示:

前列腺炎病情因人而异,以上“骑行会不会引起前列腺炎”信息仅供参考,请您一定到专业正规男科医院,接受医生的诊断与治疗。惠州友好医院提供网络咨询预约平台,可以向在线医生咨询您的情况。

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